저는 원래 비만이었고 ****도 있었지만 지나친 다이어트로 ****은 더 심해졌고

체중은 많이 빠졌지만 몸에 근육량이 하나도 없어 운동을 시작했지만

기운이 없어서 제대로 하지도 못했습니다.

심지어 **에도 반응하지 않을 정도가 됐고...

정말 힘든 시간들이었습니다. 이렇게 계속 가다간 몇년안에 돌이킬수없을것 같아서..

이것저것 해봤지만 그다지 효과를 못 봐서 식단과 운동같은 외적인 관리를 병행했는데

조금씩 좋아지다말고 장기전으로 봐야겠다는 생각이 들었습니다.

게다가 조금 나아졌다고 방심한 틈에 다시 악화 되기도 했고..

이 제품을 실제 복용한건 4개월반정도 됩니다.

제일 먼저 운동할때 체력관리가 수월해졌고 그로인해 운동시간이 길어지고

다른 보충제도 추가하면서 근육량도 많이 늘고 있습니다.

동시에 **도 조금씩 나아져가서 지금은

그래도 조금씩은 자신감을 되찾아가고 있습니다.

솔직히 이 제품의 가장 큰 메리트인 ***은 아직 기간적으로 좀 더 복용해야될것 같아서..

한 반년~1년정도는 더 복용할 예정입니다.

그래도 정말 여러모로 개선을 많이 봤고

가장 스트레스를 받던 ****은 정말 많이 개선됐습니다.

이렇게 관리만 잘해나가도 앞으로 많이 호전될거라는 희망이 보입니다.

요즘은 운동시간도 많이 늘려서 주4회는 운동을 나가고 있고

체형도 전보다 많이 탄탄해져서 좋습니다.

음식도 신경 써서 기름진 음식보다 고기와 채소위주로 먹으며 관리하고 있습니다.

앞으로 더 많이 효과보면 좋겠습니다.